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Voy a ser honesta y confesarles que sufro bastante con mi estómago. Al principio cuando llegué a México creo que era por las diferentes bacterias etc. pero ya llevo 8 años aquí y sigo sufriendo… ¿Están de acuerdo que ya no puedo seguir echándole la culpa a mi malestar, al hecho de ser extranjera? Más bien creo que soy sensible a diferentes cosas y no creo que sea la única… Sabían que 2/3 partes de la población mundial presenta intolerancia a la lactosa? y se estima que en México, aproximadamente el 83% de la población la padece!! No sólo son los que nacieron con esta intolerancia, sino también es un padecimiento que puede llegar con la edad! Sí, soy una señora, pero es la verdad!! No sufrí tanto a mis veintes como sufro ahora que estoy “en el tercer piso”, y lo peor es que va aumentando! El problema es que la lactosa es un tipo de azúcar que el cuerpo tiene que procesar, y para poder hacer esto necesita una enzima llamada lactasa. Cuando no hay equilibrio entre estas dos, o sea, cuando el cuerpo no puede producir suficiente lactasa para procesar la lactosa, terminamos todos inflamados como globitos.

Está difícil, y más porque he tratado dejar de comer productos con lácteos y no puedo! La verdad no tomo mucha leche sola, pero AMO el queso!! Amo los helados, amo los chocolates, postres y muchas cosas que tienen lácteos y son de los placeres en mi vida que no quiero quitar! Por eso me puse muy feliz cuando me enteré que la solución de mi “problemita” ha llegado a México! D-Lactase ya está disponible en Farmacia del Ahorro. Es una pastilla que contiene muchísima lactasa natural, básicamente es como un ejercito de enzimas que le ayudan a tu estómago a procesar la lactosa. Tomas la pastilla cuando vayas a comer lácteos y así puedes disfrutar de tus cereales, helados, quesos o lo que sea, sin terminar inflamado como un globito sufriendo! Si quieren saber más información sobre este producto, les dejo aquí su página de Facebook.

I’m gonna be honest with you guys and confess that I suffer a lot with my stomach. I used to blame it on the fact that I’m a foreigner, but I’ve been here for 8 years now and I’m still suffering, so I think it’s time to stop making up excuses and deal with the problem. It’s obvious that I’m sensible to different kind of products and I don’t think I’m the only one. Did you guys know that about 2/3 of the population worldwide have signs of lactose intolerance, and here in Mexico about 83% of the population has that problem! This doesn’t mean you were born being lactose intolerant, this is also something that comes with age… I’m gonna sound like such an old lady now but it’s true!! When I was in my twenties I didn’t suffer like I do now (in my thirties) and it’s gonna keep getting worse and worse. Why? Here’s a quick explanation… Dairy products have lactose which is a kind of sugar that our body has to process, and in order to do that it needs an enzyme called lactase. When our body doesn’t produce enough lactase enzymes to process the lactose, our body can’t deal with it and our stomach ends up like a balloon. And aging doesn’t really pump up the production of those enzymes…

It’s crazy, and I have to say I’ve tried to stop eating dairy products, but I can’t! It’s not like I drink a lot of milk straight up, but I love cheese!! I love ice cream, chocolate and desserts. I don’t want to take that away. That’s why I was so happy to hear that the solution has finally come to Mexico! You can now buy D-Lactase at Farmacia del Ahorro! It’s a pill filled with natural lactase, basically it’s a like an army of enzymes that will help your stomach process the lactose. You take a pill when you’re about to eat dairy products and that way you can just sit back, relax, and enjoy a bowl of cereal, an ice cream or whatever it is you’re craving without having to suffer a balloon stomach afterwards! If you wanna know more info about the product, I’ll leave you their FB page here.

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