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Al igual que todos los meses de este año, Septiembre pasó en tres segundos. Ya estamos en Octubre y las tiendas están llenas de decoración de Navidad, así que pronto va a ser momento de llenar el departamento con noche buenas… No quiero sonar como mi abuela, pero el tiempo pasa demasiado rápido. Por eso hay que aprovechar cada día, disfrutarlo, y ser la mejor version de nosotros mismos. No sé, si se acuerdan de mis metas de Septiembre, iba a hacer el abs-challenge todos los días, ser más saludable y dejar el alcohol. No hice el abs-challenge todos los días, ni dejé de comer dulces. Tampoco dejé de tomar, pero poco a poco estoy llevando un estilo de vida más saludable. He llegado a la conclusión que los cambios no sirven si no estás a gusto. Siempre tienes que disfrutar lo que estás haciendo, así es más fácil y así realmente funciona!

Siempre he sido de cambios extremos y ahora me estoy dando cuenta que por eso nunca he logrado hacer algo a largo plazo. Antes podía estar de fiesta un mes entero y luego decir ¡BASTA! y cambiar a solo comer kale y tomar agua para ser “saludable”. Hoy en día sé que eso no funciona, por lo menos no para mi. No estoy a gusto viviendo en dos mundos extremos, por eso he empezado la búsqueda de mi balance. Suena muy dramático ¿no? La búsqueda... Pero es la verdad, no es nada fácil, por eso todos estamos perdidos a veces… y cuando nos encontramos con alguien que está muy centrado y muy en su lugar, nos inspira! Y no solo estoy hablando de comida y ejercicio, estoy hablando de todo lo que pasa en nuestra vida.

Al final del día, todos tenemos la habilidad de poder observarnos a nosotros mismos desde otra perspectiva y esto significa que nosotros podemos ver lo que estamos haciendo bien o mal. Por ejemplo, yo sé que el ejercicio me hace más productiva y creativa, y cuando estoy productiva y creativa estoy feliz, por eso quiero tener una rutina de ejercicio en mi vida. También sé que prefiero ir al gym en la mañana porque en la tarde siempre se me complica. Viéndolo desde afuera (siendo “Alexandra 2.0”) es súper fácil llegar a la conclusión de: Levántate temprano todos los días para ir al gym y así terminas siendo más productiva y creativa, y así vas a ser feliz. Pero, cuando estoy ahí en la cama a las 6.30 am debajo de las cobijas, es muy fácil para la “Alexandra normal” decidir quedarse. Por eso mi meta para Octubre es tratar de ser “Alexandra 2.0” más seguido. ¿Me explico? Voy a empezar a observarme a mi misma para ver en que momentos necesito que “Alexandra 2.0” entre y tome el control! ¿Suena muy loco, o entienden a lo que me refiero?

Just like all the other months this year, September passed by in three seconds. It’s already October and the stores are all filled with Christmas decoration so I guess we will be buying a Christmas tree in no time… I really don`t want to sound like a grandma, but time goes by so fast these days. That’s why we gotta take advantage of each and every single day, enjoy them, and be the best version we can be of ourselves. I don’t know if you remember my goals for September, I was going to do my abs-challenge every day, eat healthy and drop the alcohol. I didn’t do any of that, but I did manage to do the abs-challenge most days, I ate pretty healthy (even though I ate a lot of sweets too) and I drank less alcohol. I also came to the conclusion that changes only work if you feel good with them. Rule number one, you gotta enjoy what you’re doing! That way it’s much easier making a change and making a change that works for you!

I’ve always been so extreme, and I’m finally understanding that’s why I’ve never been able to do things long-term. Before I could party for a month straight, then say NO! and start living off of kale and water to be “healthy”. Today I know that shit ain’t working, at least not for me. I’m not comfortable in between the extreme worlds, so thats why I’ve started the search for my balance. “The search”, it sounds so dramatic doesn’t it? But it’s true. It’s not like it’s an easy task, that’s why we all feel so lost sometimes… and when we come across someone who’s very centered, very in his or hers place, we feel inspired! And I’m not just talking about food and exercise, I’m talking about everything that’s going on in our lives.

In the end of the day we have the ability to observe ourselves from an outside perspective, that means we have the power to watch ourselves and what we are doing right and wrong. For example, I know exercising helps me being more productive and creative, and I know being more productive and creative makes me happy. I also know I prefer working out in the morning because at night it’s more complicated. Looking at the situation from an outside perspective (being Alexandra 2.0) it’s pretty easy getting to the conclusion: Wake up early so you can work out, that will make you more productive and creative and that will make you happy. Now, being “normal Alexandra” it’s pretty easy deciding to stay in bed at 6.30 am underneath the warm comforter… That’s why my new goal for this month is trying to be Alexandra 2.0 more often. Does that make sense? I’m gonna start observing myself from an outside perspective so “Alexandra 2.0” can step in and take control when it’s necessary. Maybe it sounds crazy? Let me know if you get what I’m saying.

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